Móda a Krása

Skrášlite sa pomocou ovocia a zeleniny!

12. října 2009 v 11:32 | lili

Skrášlite sa pomocou ovocia a zeleniny!

V našej domácej záhradke sa začína objavovať mnoho druhov ovocia a zeleniny, ktoré sú vynikajúcim zdrojom prírodných látok pre krásu celého tela. Nemíňajte za drahé krémy a masky, vyskúšajte prípravky z vlastnej záhrady. Pokiaľ záhradku nevlastníte, máme pre vás aj inú inšpiráciu z chutných plodov, ktoré sú bežne dostupné v supermarketoch či v obchodoch s potravinami.

Pleť

Luxus vo forme pleťovej masky by mala každá ženy dopriať svojej pleti aspoň raz do týždňa. Ak sa pozriete do chladničky, nájdete množstvo prírodných balzamov, ktoré pomôžu vám a vašej pleti vyzerať sviežo a mlado. Napríklad uhorka pleť nielen hydratuje, ale pomáha aj sťahovať póry. Šťava z mrkvy je vynikajúcim čistiacim tonikom a pleť pomáha regenerovať. Rovnako pôsobí aj šťava z kyslej kapusty. Hrozno má protivráskové účinky. Z červeného melóna si môžete vyrobiť masku na problematickú pleť a zbaviť ju čiernych bodiek.
Domáci recept:
Jedno zrelé jablko na jemno nastrúhame, alebo rozmixujeme. Pridáme po jednej kávovej lyžičke bieleho jogurtu, medu a ovsených vločiek a pol lyžičky škorice, všetko spolu dôkladne premiešame. Nanesieme na tvár a necháme pôsobiť.

Vlasy

Aj vlasy potrebujú po letnom období starostlivosť. Lesk vašim vlasom dodajú marhule zmiešané s kyslým mliekom, ale aj šťava z cvikly. Proti vypadávaniu vlasov použite čerstvo nastrúhaný chren a mastné vlasy ošetrujeme lístkami čerstvej mäty. Z exotického ovocia vašim vlasom ananás poskytne vitamíny, kivi ich zbaví únavy a citrón dodá lesk.
Domáci recept:
Zmiešame v miske 2 polievkové lyžice šľahačky s ½ čajovej lyžičky olivového oleja a 1 čajovou lyžičkou citrónovej šťavy. Vmasírujeme do vlasov a necháme pôsobiť 15 minút. Potom dôkladne opláchneme.

Pery

Suché a popraskané pery môžu znepríjemniť pekné chvíle s vaším partnerom. Okrem zaručeného zábalu z medu, môžete použiť aj jablko, ktoré má rovnaké účinky.

Domáci recept:

Pery natrieme zmesou nastrúhaného jablka a masla. Necháme pôsobiť aspoň 5 minút.

Umelé nechty, ozdoba pre vaše ruky!

12. října 2009 v 11:30 | lili

Umelé nechty, ozdoba pre vaše ruky!

Pekné ruky sú kritériom, podľa ktorých čoraz viac mužov posudzuje atraktivitu ženy. Krásne nechty sú zase alfou a omegou, ktoré napomáhajú toto kritérium spĺňať.
V prvom rade je dôležité, aby ruky vyzerali pestovane, nechty neboli ohryzené, polámané alebo aby na nich neboli pozostatky výrazného laku. Existuje nespočetné množstvo rôznych krémikov a prípravkov na ruky a nechty, ktoré majú zabezpečiť ich dostatočnú výživu a atraktivitu. Rýchlejším spôsobom ako dosiahnuť, aby vaše ruky vyzerali dobre, sú umelé nechty.

Tradičné umelé nechty

Tradičné umelé nechty možno kúpiť v každej drogérii a nalepujú sa pomocou špeciálneho lepidla priloženého k baleniu na prírodný necht, a to od jeho koreňa. Na trhu je veľké množstvo druhov a vzorov umelých nechtov, pozor si však treba dávať na príliš lacné, môže sa totiž stať, že lepidlo nebude dobre držať, alebo sa nechty nebudú dať vôbec použiť.
Obzvlášť by sa pri ich aplikovaní nemalo používať veľmi "obľúbené" sekundové lepidlo. To zbytočne vysušuje a poškodzuje prírodné nechty. V tomto prípade je lepšie siahnuť hlbšie do vrecka a na lepidle nešetriť. Takéto nechty sú vhodné predovšetkým na príležitostné nosenie, na každodenné nosenie sa odporúčajú skôr nechty gélové, či akrylové.

Gélové nechty

Modelácia gélových nechtov vznikla v 80 - tych rokoch, keď sa materiál určený pre dentálnu medicínu začal aplikovať na nechty. Sú skvelou ozdobou na rôzne slávnostné príležitosti, ale sú aj riešením pre ženy, ktoré majú slabé, lámavé a krátke "pazúriky".
Postup aplikácie gélových nechtov je nasledovný: Najprv sa na ošetrené nechty nanesú umelé nechty. Potom nasleduje prvá vrstva gélu, ktorá sa nechá stvrdnúť pod UV lampou. Po nej aplikujeme druhú vrstvu, ktorá je silnejšia. Rovnako schne pod UV lampou. Nakoniec sa nechty vypilníkujú do požadovaného tvaru. Pri zdobení máte na výber rôzne druhy glitrov, farieb, obrázkov, ale najobľúbenejšia je však stále francúzska manikúra.

Akrylové nechty

Ďalším variantom sú akrylové (živicové) nechty. Oproti gélovým sú silnejšie, vydržia dlhšie a na ich stvrdnutie nie je potrebná UV lampa. Akrylové nechty sú založené na princípe prášok-kvapalina. Ide o zmiešanie mokrého akrylu (monomer) s akrylovým práškom (polymer). Vznikne jednotná hmota, ktorá sa následne aplikuje. K tvrdnutiu nechtov dochádza na základe chemickej reakcie medzi spomínanými zložkami.

Dobre urobené akrylové nechty vyzerajú prirodzenejšie ako gélové. Ich nevýhoda spočíva hlavne v tom, že pod nechtami sa môžu vytvárať vzduchové bubliny a v zime môžu kryštalizovať. Akryl je tiež veľmi tvrdý, takže nevyhovuje každej zákazníčke.

Nech už sa rozhodnete pre ktorékoľvek zo spomínaných nechtov, dôkladne si vyberajte nechtovú dizajnérku. Kazovosť materiálu sa prejaví až po pár dňoch, a potom je už neskoro plakať. Niekedy je lepšie si priplatiť! Ak sa vám náhodou nechty akýmkoľvek spôsobom poškodia, môžete si ich dať kedykoľvek "opraviť". Nikdy sa ich však nesnažte strhávať sama doma. Mohli by ste si tým poškodiť svoje prírodné nechty, ktoré by sa z takéhoto "šoku" spamätávali veľmi dlho.


CHYBY KRÁSY?? 50 SOS TIPOV

11. října 2009 v 18:38 | lili

CHYBY KRÁSY?? 50 SOS TIPOV

Máš dohodnuté dôležité rande a ako naschvál sa ti spravila vyrážka na nose a vlasy sa úplne zlepili? Nijaký problém! S našimi SOS tipmi budeš raz-dva opäť vyzerať skvelo!

1 Podráždená pokožka?

Vaša pokožka je napnutá, sčervenená alebo drsná? V tom prípade by ste mali čo najskôr zbaviť všetkých nedostatkov, a to pomocou čistiaceho mlieka. Potom naneste upokojujúci krém s výťažkami z korienkov čínskych liečivých rastlín. To upokojí a posilní prirodzenú obranyschopnosť pokožky pred vonkajšími a vnútornými vplyvmi.

2 Nástup vyrážok?

Aj napriek dennému čisteniu sa na nose nazbiera množstvo mastnoty a nečistôt, ktoré upchajú póry. Rýchla pomoc: náplasť. Obsahuje špeciálnu látku, ktorá z hĺbky pórov povyťahuje všetky nečistoty.

3 Hektické fľaky?

V práci alebo na ceste do práce rýchlo zavrite oči a rozprášte na seba sprej z minerálky. Prebytok osušte kozmetickým tampónom. Ak ste doma, uvarte si pol litra kamilkového čaju. Nechajte ho vychladnúť a do vlažného namočte kúsok gázy, ktorú si položte na tvár. Nechajte pôsobiť 10 minút a môžete pokožku ošetriť vyživujúcim krémom.

4 Herpes?

Ten sa zväčša objaví pri strese alebo chorobe. Najlepšie sa ho zbavíte špeciálnym krémom. Naneste na postihnuté miesto niekoľkokrát denne. Krémy sú dostupné v lekárňach.

5 Červený a spuchnutý "raťafák"?

Oživte ho gélovou maskou. Červený nos najskôr potrite vyživujúcim balzamom na pery a potom ho prekryte mejkapom alebo krycou tyčinkou.

6 Opuchnuté oči?

Ochladzujúca maska z chladničky spraví svoje, ale istotne zaberie aj studená lyžica pritlačená na očiach 5 až 10 minút. Pomôže aj masáž prstami krúživými pohybmi k očnej jamke až po oblasť obočia.

7 Vytrhali ste si príliš veľa chĺpkov z obočia?

Nezúfajte, dá sa to prekryť ceruzkou. Zvoľte rovnaký odtieň ako vaše obočie a jemne ho vyplňte ceruzkou. A nabudúce to radšej zverte do rúk odborníkovi - kozmetičke alebo vizážistke.

8 Unavené očné partie?

Odrežte dve kolieska šalátovej uhorky a raz- -dva budú vaše oči svieže. Obdobný efekt zaručí aj očný krém s uhorkovým extraktom. Krém ochladí, zvlhčí a upokojí citlivé očné partie.

9 Jemné pery?

Nie div, že naše pery trpia pri nezvyčajnej klíme alebo zmene teploty a stanú sa tak príliš krehkými. V porovnaní s ostatnou pokožkou totiž pery tvorí ozaj tenká vrstva - len 1/3 ostatnej hrúbky pokožky. Okamžitú pomoc predstavuje med. Natrite ho na pery a nechajte chvíľu pôsobiť. Dobre pomáhajú rôzne balzamy s prírodnými extraktmi, ktoré majú hojivý účinok.

10 Tmavé kruhy pod očami?

Krycia tyčinka prekryje kruhy pod očami celkom prirodzene. Pomôže aj bledý zvýrazňovač (o odtieň bledší než vaša pokožka) a ten jemne prstami rozotrite dostratena.

11 Rúž na zuboch?

Obrúsok si omotajte okolo prsta a zotrite nadbytočný rúž. Tiež sa nič nestane, ak po nanesení rúžu na pery vložíte prst do zatvorených úst - rúž tak ostane nalepený na prste a nie na zuboch.

12 Pohľad bez výrazu?

Použite špirálu! Spraví vás hneď živšou a sviežejšou. Mihalnice zvýraznite čiernou, blondínky by mali siahnuť po hnedej, aby ich oči príliš "nekričali".

13 Rúž sa rozpíja?

Aby ste tomu zabránili, ráno a večer použite špeciálny krém na vrásky v okolí pier, prípadne použite aj krém určený na starostlivosť o očné partie. Pred nanesením rúžu orámujte pery bezfarebnou kontúrou.

14 Opadáva vám maskara?

Tmavé fľaky pod očami nevyzerajú vôbec dobre! Na zasušené stopy použite štetec a za jeho pomoci ich odstráňte. Ak ešte nejaké ostali, siahnite po balzame na pery a jemne ich zotrite papierovou vreckovkou. Potom pokožku opäť napudrujte. Ak chcete tomu do budúcnosti zabrániť, skúste si cez deň maľovať len horné mihalnice.

15 Mastná pleť?

Poriadne ju opláchnite studenou vodou, osušte a ošetrite pleťovou maskou: 2 čajové lyžice krému, 1 čerstvý bielok a 1 čajová lyžica olivového oleja. Masku naneste na vyčistenú pleť, krk a dekoltáž, najlepšie novým kuchynským štetcom na potieranie plechu. Vynechajte očné partie. Ľahnite si, vyložte nohy, na viečka si položte dva vlhké vatové tampóny a "vypnite" na 15 minút.

16 Čierne obočie?

Obočie po prehnanom nafarbení vyzerá príliš tmavo a robustne. Rýchlo farbu odstráňte odličovačom a vatovým tampónom. Trocha mejkapu naneste na chĺpky obočia a budete vyzerať opäť prirodzene.

17 Vyblednutá pleť?

Peknú, hladkú a jednoliatu farbu dosiahnete samoopaľovacím krémom. Na svetlé typy sa odporúčajú napr. krémy s výťažkami orechov. Ďalšou možnosťou je na pleti rozprášiť terakotový púder hrubým štetcom. Okamžite pekné zružovené líca dosiahnete ružovou alebo broskyňovou farbou na líčka.

18 Prehnali ste to s farbou na líca?

V tom prípade pôsobia vaše líca príliš tvrdo a neprirodzene. Naneste transparentný púder a ten zminimalizuje ich prílišnú svietivosť.

19 Vrásky hnevu na čele?

Spravte si gymnastiku tváre: ruky položte na čelo tak, aby brušká prstov boli na obočí. Pokožku ťahajte nahor a chvíľu zadržte. Po každom cviku uvoľnite pokožku a vzápätí obočie rýchlo nadvihnite a potom popustite.

20 Polepené mihalnice?

S priesvitnou špirálou ich dodatočne rozčešete, prípadne môžete použiť hrebienok na mihalnice. Priesvitnú špirálu môžete použiť aj na učesanie "neposlušného" obočia.

21 Očný tieň sa rozpíja do vrások?

Stáva sa najmä pri padajúcich viečkach. Pred nanesením očného tieňa naneste najskôr mejkap a prepudrujte samotné viečka.

22 Mastná tvár?

Počas dňa sa vaša pleť opäť leskne? Na to existujú špeciálne napustené vreckovky, ktoré zbavia pokožku prebytočnej mastnoty.

23 Zablokovaná myseľ?

Pri namáhavej práci hlavou pôsobí uvoľňujúco práve akupresúra rúk - rytmické krúživé pohyby stlačením bodu v trojuholníku medzi ukazovákom, palcom a dlaňou. Lepšie to ide s trochou krému. Skúste vydržať zopár minút. Čerstvý vzduch a rovnomerné hlboké dýchanie istotne pomôže k tomu, aby ste cítili lepšie.

24 Problémy so zaspávaním?

Večer pred spaním si skúste spísať, čo všetko vás čaká na nasledujúci deň a čo musíte vybaviť. Tým oslobodíte myseľ od povinností a môžete sa pokojne venovať len spánku. Než si ľahnete, poriadne vyvetrajte, teplota v izbe by mala mať ideálne najviac 18 stupňov Celzia. A pamätajte - čím svetlejšia izba, tým ľahšie sa zaspáva.

25 Zle naladená?

Oblečte si niečo farebné, vypočujte si dobrú hudbu na ceste do práce a kúpte si jarnú kytičku.

26 Vystresovaná z práce?

Prerastá vám v práci alebo doma všetko cez hlavu? Urobte si pauzu, choďte von alebo sa posaďte k otvorenému oknu a so zatvorenými ústami pomaly a kontrolovane dýchajte nosom.

27 Pokožka príliš bledá?

Chystáte sa s priateľmi na plaváreň, ale vaša pokožka je snehobiela? Aby ste v bikinách vyzerali dobre, naneste na pokožku samoopaľovací krém alebo sprej. S novými produktmi to ide ľahšie - prekryjete každú vrásku, záhyb a dostanete sa aj na ťažko dosiahnuteľné miesta.

28 Lámavé nechty?

Doprajte nechtom pauzu bez laku! Laky totiž obsahujú látku, ktorá odmasťuje nechty a tým ich robí lámavými. Nechajte ich zopár dní oddýchnuť a namiesto laku do nich vmasírujte vyživujúci olej na nechty, prípadne im môžete dopriať posilňujúcu kúru.

29 Opotrebované ruky?

Vaše ruky potrebujú špeciálnu starostlivosť, pretože podobne ako tvár sa vystavujú intenzívnemu svetlu, okolitému prostrediu a dosť často sa umývajú. Tým strácajú vzácne lipidy a vlhkosť. Preto ich niekoľkokrát denne natrite krémom s minerálmi. Tie aktivujú regeneráciu prirodzenej bariéry v hlbších vrstvách pokožky.

30 Sčervenená pokožka od slnka?

V tom prípade vám pomôže biely jogurt alebo smotana zmiešaná s kamilkovým čajom. Nechajte pôsobiť 10 minút, potom opatrne opláchnite a nakoniec použite krém s pantenolom určený na liečbu drobných popálenín. Dostanete ho kúpiť v každej lekárni. 31 Skrčené vrásky

na dekoltáži?

To sa stáva najmä vtedy, keď spíte na boku. Ráno dekoltáž osviežte trochou studenej vody a použite krém, ktorý vyhladí vrásky vďaka vysokej vlhkosti. Pri rozotieraní myslite aj na krk, krém vmasírujte smerom nahor k brade a nechajte pôsobiť. A skúste si zvyknúť spať na chrbte.

32 Výrazná modrina?

Skvele ju prekryjete tyčinkou, ktorá je sfarbená do žltooranžového tónu, pretože tieto farby s modrou vzájomne splynú. Na záver môžete použiť púder vo farbe vašej pokožky.

33 Ťažké nohy?

Stojíte v práci celý deň na nohách? Tak ich rozmaznajte ochladzujúcim gélom na žily, a to tesne pred spaním. A večer ich nezabudnite aspoň na chvíľu vyložiť!

34 Neskoro ste sa zobudili?

Nevyskakujte hneď z postele, najskôr sa poriadne ponaťahujte. Otvorte okno, nadýchajte sa čerstvého vzduchu, pustite si rytmickú hudbu - to všetko vám ihneď rozprúdi krvný obeh, dostane vás do švihu a spraví šťastnou. Nesmie chýbať krátka osviežujúca sprcha. Pokožku vysušte uterákom.

35 Bolestivé chodidlá?

Stáli ste celý večer na vysokých podpätkoch a teraz vás pobolievajú chodidlá? Vyzujte topánky, chodidlo premasírujte tak, že ním niekoľkokrát prejdete po masážnej loptičke. Potom doň vmasírujte ľubovoľný krém.

36 Zalial vás pot?

Môže za to buď kofeín, teplo kávy, alebo oboje. V každom prípade vhodný na takéto situácie je antiperspirant (existujú v miniveľkosti do kabelky) alebo navlhčený deo-obrúsok.

37 Nohavice sú vám príliš tesné?

Ak chcete schudnúť 1 až 2 kilá zo svojej hmotnosti, mali by ste sa vzdať večere na niekoľko dní a striktne nejesť po 17. hodine. Nezabudnite na prísun tekutín, najmenej 2 až 3 litre denne!

38 Zábava trvala do rána?

Zabudnite na obvyklé raňajky, ak bola noc príliš krátka. Feniklový čaj dokáže robiť zázraky v takomto stave - nechajte ho trocha vychladnúť a pite ho po malých dúškoch. O priaznivých účinkoch fenikla sa už vedelo v časoch kláštornej medicíny - robil ľudí radostnejšími.

39 Vlasy veľmi spľasnuté?

Chcelo by to obnoviť váš účes, ale nemáte čas na kaderníčku? Použite tužidlo na zväčšenie objemu a vlasy natočte na stredne veľké natáčky, prípadne ich vyfúkajte fénom a dotvarujte dvomi väčšími okrúhlymi kefami.

40 Nerovnomerne zafarbené vlasy?

Pri blond odtieňoch môžete celkovú farbu vyrovnať tónovacím šampónom. Ako sa zbaviť zlého farebného odtieňa? Vlasy umyte niekoľkokrát šampónom proti lupinám alebo pílingovým šampónom, použite vlasovú kúru alebo zábal a nechajte na vlasoch 1 až 3 hodiny. Pigment z vlasov by sa mal týmto spôsobom dôkladne vytiahnuť.

41 Rozstrapkané konce vlasov?

Najlepšie by bolo, ak by ste takéto konce ostrihali - ale len v prípade, ak máte doma profesionálne kadernícke nožnice. Konce budú živšie a ohybnejšie, keď do nich vmasírujete špeciálny prípravok so silikónovým olejom.

42 Máte za sebou deň "zlých vlasov"?

Ak vlasy neposlúchajú a nechcú vôbec ležať, skúste ich navrchu jemne natupírovať a zviazať do chvosta, prípadne ak túžite po vysokom účese, nezabudnite vlasy poriadne vyčesať na zátylku.

43 Lietajúce vlasy?

Zima a kúrenie narobia poriadnu šarapatu s našimi vlasmi. Vďaka treniu s pulóvrom, kabátom, šálom alebo čiapkou začnú vlasy elektrizovať na všetky možné strany. Čo pomáha? Zvlhčujúci krém na vlasy - najskôr si ho rozotrite v dlaniach a potom ním prejdite pomedzi vlasy. Pomôcť by mohla aj antistatická kefa na vlasy.

44 Žiaden lesk na vlasoch?

Vlasy po umytí opláchnite jablčným octom a potom minerálkou. Pri vytváraní účesu kefu používajte od korienkov ku koncom, pekne ich vyhladíte. Na záver použite sprej alebo lak s lesklým efektom.

45 Mastné vlasy?

Nemáte čas na ich umytie? Zachráni vás suchý šampón. Jemne ho vmasírujte do vlasov, vyčešte kefou alebo vyfúkajte fénom. Vlasy môžete vytvarovať kefou, jemne hore natupírovať a nalakovať.

46 Tmavý podklad?

Odrastá vám farba? Nezúfajte, dá sa to zakryť tak, že vlasy prinútite stáť extra spevňujúcim gélom alebo voskom. Vhodná je aj cikcaková cestička vo vlasoch. Pomôcť si môžete aj lakom na vlasy, ktorý nastriekate pod jednotlivé vybraté pramienky vlasov.

47 Svrbí vás pokožka vo vlasoch?

Pomôže len šampón proti lupinám na citlivú pokožku, mal by upokojiť pokožku. Vlasy dobre vypláchnite a opatrne vysušte uterákom, ale snažte sa vyvarovať krúživým pohybom, ktoré by mohli narobiť viac škody ako osohu. Ešte je dôležité, aby ste používali správnu kefu a hrebeň - nemali by mať príliš tvrdé a ostré zúbky. Ak si vlasy fúkate, zvoľte radšej vlažný vzduch namiesto horúceho.

48 Vyčerpaná a unavená?

Potom siahnite po zaručenom životobudiči - starom dobrom šumivom vitamíne C. Vyskúšajte 500 mg s príchuťou červeného pomaranča a vyrobte si chutný osviežujúci nápoj. Rozpustná forma je praktická, ľahko sa vstrebáva, a tak si môžete nápoj pohodlne pripraviť kedykoľvek. V období jarnej únavy, chrípok a prechladnutí je šumivý Celaskon tá najväčšia hviezda!

49 Nie ste vo forme?

Zaraďte do svojho dňa aj malé športové aktivity. Schody namiesto výťahu, pri telefonovaní neseďte, ale postavte sa a môžete prešľapovať z nohy na nohu, čím posilníte lýtka. Pri sedení z času na čas ponaťahujte brušné svalstvo.

50 Ste "mimo prevádzky"?

Ako sa prebrať? Masírujte si prsty na rukách, malo by to pomôcť. Najlepšie spravíte, ak premasírujte ukazovák a stredný prst na oboch rukách. Nakoniec môžete prsty vymasírovať tak, že ich poprepletáte medzi seba a jemnými pohybmi poriadne prekrvíte.

25 Trikov pre krásu

11. října 2009 v 17:17 | lili


25 Trikov pre krásu


Ani vy nedokážete vstať z postele s prvým zazvonením budíka? Dobehnite časový sklz 25 trikmi, ktoré zvýšia vaše "skrášľovacie" tempo.

1

Ak nemáte čas na fénovanie, neumývajte ich. Pri sprchovaní si dávajte pozor, aby voda nebola príliš horúca a pod vplyvom pary sa vlasy "nevzpriečili vašej vôli". Vlažná voda okrem toho menej vysušuje pokožku a nemusíte na seba potom vyliať polovicu telového mlieka. Keď sa oblečiete, naneste na cestičku vo vlasoch trocha transparentného kompaktného púdru, aby absorboval maz.

2

Vlasy natočte na veľké natáčky ešte pred sprchovaním, budú mať dostatok času získať tvar, na aký ste zvyknutá.

3

Trocha tvorivosti ešte nikoho nezabilo. Zoberte si do práce veľkú kefu a na vyrovnanie môžete použiť sušič na ruky. Jednoducho rozdelíte vlasy na viac prameňov, ktoré jeden po druhom vysušíte a necháte vychladnúť.

4

Nepoddajné vlasy stiahnite do chvosta alebo uzla. Ak nosíte radšej chvost, upravte len jeho rozpustenú časť. Nezabudnite si žehličku zapnúť ráno ako prvú, potrebuje aspoň 10 minút na rozohriatie.

5

Krátke vlasy vysušíte oveľa rýchlejšie ako dlhé, preto im v rannom zhone môžete dopriať kúpeľ. Pri fénovaní majte hlavu otočenú smerom dolu alebo natiahnite vlasy rukami a do konečného tvaru ich upravte prstami. Bez použitia kefy sa vysušia rýchlejšie.

6

Ak máte kučeravé vlasy, oživte vlny trochou kondicionéra zmiešaného s vodou. Upravte ich do voľnejšieho uzla zviazaného na zátylku. Večer uzol ľahko rozpustíte a vlny zostanú pekne tvarované.

7

Nepoužívajte kulmu alebo žehličku na mokré vlasy. Po prvé: po vychladnutí si znovu nájdu svoj predchádzajúci tvar a po druhé: horúca voda môže spôsobiť masívne vysušenie a lámanie.
MEJKAP NA DEŇ

8

Ukryte všetky problematické miesta, ako kruhy pod očami, vyrážky, škvrnky a fliačiky pod vrstvičku korektora, ktorý presne súhlasí s odtieňom vašej pleti. Tekutý mejkap nanášaný hubkou vás zdrží, použite radšej púder, ak má pleť sklon k masteniu. Ak máte suchú pleť, postačí vám krémový korektor dôkladne rozotretý prstami.

9

Ak sa tekutým korektorom nedajú dôkladne prekryť viditeľné chybičky krásy, neskúšajte ho naniesť na celú tvár. Radšej tieto miesta prepudrujte a skorigujte ešte jednou vrstvou korektora. Vrstvy zjednoťte poklepkávaním prstami. Vyskúšajte tuhšiu formu, napríklad korekčnú tyčinku alebo kompaktný korektor.

10

Na pery použite aspoň trošku bezfarebného lesku do stredu pier alebo tónovaný balzam. Ak má neutrálnu farbu, nepotrebujete ani zrkadlo. Kontúrke sa vyhnite, ukradne vám čas.

11

Riasy vytočte klieštikmi a maskarou. Ideálne je oboje, ale ak sa ponáhľate, použite len maskaru. Ak ste večer šetrili na odličovacom mlieku, riasenku stačí naniesť iba na končeky mihalníc.

12

Opuchnutú tvár zamaskujte púdrom (o dva odtiene tmavším, ako je vaša pleť) dotykom veľkého štetca alebo labutienky na lícnych kostiach a v jamke nad sánkou. Farbu nevidno, jemne vytieňuje tvár tak, že budete vyzerať o 4 kilogramy chudšia.
VEČERNÁ NAHÁŇAČKA

13

Ak máte za sebou deň v práci, pred večierkom sa dokonale odlíčte. Nenanášajte mejkap na starú vrstvu líčidiel. Doprajte tvári kvalitný hydratačný krém.

14

Už ráno rátajte s tým, že večer vám bude naponáhlo a umyte si vlasy. Cez deň ich nenamáhajte náročnou úpravou a fixačnými prostriedkami, aby ste sa cestou z práce mohli zastaviť u kaderníčky a nechať si ich upraviť v salóne. Takáto úprava vám môže vydržať aj tri dni.

15

Aj v kancelárii majte poruke základné kozmetické potreby. Ak máte jemné vlasy, aj kulmu na natáčanie.

16

Vyberte si len jednu časť tváre, ktorú zvýrazníte - buď oči, alebo pery. Podľa toho, kde chýba akcent. Gwyneth Paltrow zvýrazňuje vizážistka najradšej oči, u brunetky s tmavšou pleťou by zvolila pery.

17

Za domácu úlohu si deň vopred upravte nechty a obočie. Oblečenie a doplnky si pripravte tiež.

18

Ak nemáte upravené nechty, naneste lak len v jednej vrstve. Dve vrstvy schnú dlhšie a môžu sa pri manipulácii poškodiť. Najnovšie rýchloschnúce laky výborne kryjú a sú vyvinuté práve na tento účel.

19

Čerstvo natreté nechty nechajte 30 sekúnd voľne usušiť a na ďalších 30 sekúnd ich ponorte do studenej vody. Urýchli ich schnutie.

20

Aj "nahé" nechty môžu vyzerať atraktívne. Preleštite ich jemnou leštiacou handričkou (leštiacim pilníkom). Získajú prirodzený lesk podobný neutrálnemu laku. Pozor, ak takýto zákrok robíte častejšie ako raz do týždňa, môže nechty zničiť.

21

Od neupravených vlasov odpútajte pozornosť veľkými náušnicami. Ak máte vlasy zopnuté, nik si ich stav nevšimne.

22

Dvadsaťminútová prestávka doma by vám prospela nielen kvôli úprave, ale najmä na hodnotnú psychickú regeneráciu. Dobre vám urobí aj energetický nápoj alebo čokoláda.

23

Prípravky využite čo najdôkladnejšie - ak vám na prstoch ostalo trocha lesku na pery, pretrite ním obočie. Zvyškom krémových líčok sa dotknite aj pier a svetlým korektorom najvyššieho miesta pod obočím. Ak aj nemáte žiadne iné líčidlá, uvidíte rozdiel.

24

Po holení používajte telové mlieko, ktoré spomaľuje rast chĺpkov. Hladšie nohy budete mať aj na ďalší deň.

25

Do auta voľte líčidlá s kompaktnou alebo krémovou textúrou. Vyhnite sa v ňom ostrým predmetom, tekutej linke, tvarovaniu obočia alebo lakovaniu nechtov, ktoré vyžadujú presnosť a trpezlivosť.

Smejte sa veľa! Budete zdravšie a krajšie!

11. října 2009 v 17:16 | lili

Smejte sa veľa! Budete zdravšie a krajšie!


Zamysleli ste sa niekedy, čo vám taký obyčajný smiech dáva? Ak ste chodiaci "smieško" vždy prekypujúci dobrou náladou, rada sa často od srdca smejete, nasledujúci príspevok je venovaný práve vám. Pre iných bude možno inšpiráciou vylúdiť úsmev na tvári častejšie…

Chi-chi-chi- cha-cha

Smiech je vrodený prejav radosti, šťastia a pozitívnych pocitov. Lekári jedných dychom dodávajú, že je liekom života, ekonómovia, že je najlacnejší a máme ho priehrštím rozdávať každému, koho stretneme.

"Šport organizmu"

Smiech je aj športovou aktivitou organizmu! Pohybujú sa pri ňom svaly tváre, hrudníka, brucha, dokonca aj rúk a nôh. Na prvý pohľad by sa mohlo zdať, že je tvorcom vrások, ale nie je tomu tak. Smiechom sa uvoľňujú a masírujú svaly na tvári, čo je vlastne dokonalou masážou jednotlivých línií a niektoré vrásky majú práve tendenciu sa vyhladzovať.
Pozitívne účinky smiechu
Smiech zlepšuje trávenie, zvyšuje odolnosť proti chorobám, prečisťuje dýchacie cesty, uľahčuje prácu srdcového svalu, zrýchľuje tok krvného obehu v cievach, tlmí bolesť, spaľuje tuky, uvoľňuje strnulosť svalstva, zvyšuje prekrvenie orgánov (aj mozgu), preto mozog lepšie pracuje a premýšľa! Aha, koľko super dôvodov sa smiať!
V porovnaní s ľuďmi, ktorí sa smejú iba občas, je imunitný systém "smieškov" podstatne silnejší a odolnejší. Dobrá nálada totiž podnecuje tvorbu špeciálnych protilátok, ktoré chránia pred ochoreniami dýchacích ciest a dokonca aj pred rakovinou.
Usmievaví ľudia majú lepší tlak, trénovanejšie srdcia, sú menej náchylní na infarkt a srdcové ochorenia. Lekári ďalej zistili, že smiech pomáha aj pri bolestiach chrbtice a pri migréne (aj keď neviem, či má človek práve vtedy chuť sa smiať!). V neposlednom rade prispieva k sexuálnemu vzrušeniu!

Liek na dušu!

Smiech nelieči len telo, ale aj dušu! V mozgu človeka sa pri ňom vylučujú chemické látky spôsobujúce pocit uvoľnenia a radosti. Odborníci tvrdia, že minúta intenzívneho smiechu dokáže nahradiť 15 minút telesného cvičenia a 45 minút relaxácie na prekonanie únavy a vyčerpania. Vďaka tomu sa smiech stáva ideálnym spôsobom, ako sa zbaviť napätia, stresu a telesnej strnulosti. Jogíni sú dokonca presvedčení, že jedna minúta intenzívneho, hlasného smiechu od srdca predlžuje život človeka o jednu hodinu!
Smiech zbližuje ľudí. Ľudia, ktorí sa smejú sú úspešnejší, výkonnejší v práci, majú viac priateľov, sú obľúbenejší v kolektíve. Dokonca sú aj krajší a príťažlivejší! Ak taká chcete byť aj vy, a zároveň chcete niečo urobiť aj pre svoje zdravie, smelo sa smejte!

Na zamyslenie, ale i na pobavenie ponúkame niekoľko výrokov známych osobností:


"Smiech je sviatkom tváre!" (Jan Werich)
"Deň, keď som sa nezasmial, pokladám za stratený!" (Aristofanes)
"Smiech a plač sú najcennejší majetok živého človeka." (Jan Werich)
"Zo všetkých živočíchov sa vie smiať iba človek, hoci má na to najmenej dôvodov." (Ernest Hemingway)

Dobrá správa na záver!

Smiechu a radosti zo života sa dá naučiť! Ak neviete ako na to, možno vám pomôže výrok Carlosa Castanedu: "Ja som šťastný, pretože som si zvolil pozerať sa na to, z čoho mám radosť, a moje oči si tak všímajú smiešne a dobré stránky vecí a ja sa tomu smejem. Človek si vždy musí svoju cestu vybrať srdcom, aby si počínal ako najlepšie vie, možno práve preto, aby sa mohol stále smiať!"

Ako si vybrať tú Svoju kabelku?

11. října 2009 v 17:15 | lili

Ako si vybrať tú Svoju kabelku?


Rozhodujete sa pri výbere kabelky predovšetkým podľa ceny? Potom sa môže stať, že sa vám ich doma nakopí zo dvadsať, pričom polovica bude po pár noseniach nepoužiteľná kvôli odratému povrchu, zlomenému ušku či pokazenému zipsu. Pri výbere kabelky obzvlášť platí, že nie sme také bohaté, aby sme si mohli dovoliť kupovať lacné veci. Preto sa oplatí zvážiť, čo presne hľadáte a potom investovať do jedného, zato však kvalitného kúsku.
Čo musíte vedieť, kým sa vyberiete do koženej galantérie:
  • Kam a kedy (v sezóne či po celý rok) budete kabelku nosiť?
  • Aký štýl hľadáte?
  • Čo všetko sa do nej musí zmestiť?
  • S čím ju budete vedieť skombinovať?
Farby, ktoré musíte mať

Základom je, pochopiteľne, čierna. Popri nej v šatníku určite dostatočne využijete aj bielu, sivú, krémovú alebo hnedú kabelku. Okrem toho sa oplatí investovať aspoň do dvoch- troch kúskov, ktoré sú extravagantné, ale nadčasové, a hoci ich budete nosiť zriedkavo, vydržia roky. Reč je o kabelkách v zlatej, striebornej či bronzovej, s atypickými rúčkami alebo inými zvláštnymi detailmi, aké bežne v kolekciách nevídať. Napokon ešte ostáva tretia kategória - módne vychytávky. Na tých pokojne šetrite, aj tak tušíte, že budúcu sezónu budú pasé. Patria sem kabelky v neónových farbách či kúsky z menej odolných materiálov.Aby dlhšie vydržala
Koža, zipsy, pracky či ramienka, to všetko je na kabelke ťažko skúšané tlakom, ťahom i časom. Preto ponúkame niekoľko údržbárskych tipov ako predĺžiť "život" obľúbenej kabelke:
  • Na drsný kožený povrch môžete použiť sprej na kožu, kým hladkú kožu vyčistíte aj tekutými čistidlami
  • Nepoužívajte krémy na koženú obuv, v tomto prípade by narobili viac škody ako úžitku
  • Vnútro kabelky pravidelne čistite navlhčenými neparfumovanými obrúskami
  • Na čistenie remienok použite gumovú kefku, určenú špeciálne na tento účel
  • Dôležitejšie je ustriehnuť si tlak, čo je problém hlavne pri XXL kabelách. Aj keď tvarom zvádzajú k väčšiemu naplneniu, nenoste v nich nič navyše. Ušetríte chrbticu, aj ramienka
  • Ak sa nechcete pasovať so zaseknutým zipsom na kabelke, premažte ho z času na čas včelím voskom
  • Ošúchané kožené pracky vyčistite obrúskami určenými k údržbe šperkov. Ak sú v dezolátnejšom stave, neodsudzujte preto celú kabelku a požiadajte v brašnárstve o ich výmenu
  • Mnohé materiály sú náchylné na zachytávanie prachu. Takéto kabelky by mali byť uložené v tenkých papierových obaloch
    Aby kabelka držala tvar, vysteľte ju novinovým papierom, hlavne ak ide o kúsok, ktorý máte v skrini uložený dlhšie
  • Kabelky nikdy nečistite chemickými prostriedkami, mohli by zničiť farbu alebo poškodiť materiál
Tip: Podľa istej štatistiky váži priemerná ženská kabelka dva a pol kilogramu, čo je príliš veľká záťaž na chrbticu, hlavne ak uvážime, že ide o nosenie na jednom pleci. Skúste teda kriticky nakuknúť do tej svojej - naozaj potrebujete všetko, čo je vo vnútri? Alebo sa tam nájdu aj veci, ktoré zo dňa na deň automaticky prenášate, ale ani by ste si nevšimli, keby tam neboli?
Vyhýbajte sa kovovým "retiazkovým" ramienkam, ktoré sú hotovou pohromou pre svalstvo. Zdravotne bezpečná kabelka by mala mať širšie alebo aspoň mäkkou výstelkou vyplnené ramienka.
Drahšie ako auto?
Nie je žiadne tajomstvo, že dizajnérske kabelky sú často vyslovene exkluzívnym predajným artiklom.Ale keďže za pohľad sa neplatí, pozývame vás aspoň na virtuálnu prehliadku toho najluxusnejšieho zo sveta ženských kabeliek. Viac už vo fotogalérii.
Ako vybrať TÚ PRAVÚ kabelku
Ako vybrať TÚ PRAVÚ kabelku
Ako vybrať TÚ PRAVÚ kabelku
Ako vybrať TÚ PRAVÚ kabelku
Ako vybrať TÚ PRAVÚ kabelku

Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)

11. října 2009 v 17:14 | lili

Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)


Nie je všetko zlato, čo sa blyští
Nemať v šatníku niekoľko párov ihličiek by bol módny hriech. To, že ich nosením ubližujeme nielen nohám, ale celému telu, si začneme uvedomovať zvyčajne až vtedy, keď sa akútne začínajú hlásiť bolesti všetkého druhu. Život na špičkách má svoje čaro, ale nič netreba preháňať.
Obuvnícke klenoty vs. zdravé nohy
Nohy sú náš najdôležitejší dopravný prostriedok, ktorý využívame celý život. Miesto toho, aby sme ich rozmaznávali, správame sa k nim horšie než macošsky. Kritériom pri výbere topánok je len málokedy komfort a pohodlie. Preto nemôžeme byť prekvapené, ak sa objavia opuchy, pľuzgiere, zodreté päty a ubolené prsty. Ale to sú len krátkodobé negatívne vplyvy, ktoré sme ochotné podstúpiť bez zbytočných rečí. Dennodenným nosením privysokej obuvi si koledujeme o oveľa horšie následky. Vznikajú kŕčové žily, skracujú sa šľachy, poškodzujú kolenné kĺby, čoraz častejšie sa ozývajú kŕče v lýtkach a dokonca môže dôjsť k trvalým deformáciám chodidiel.
Čo na to chrbtica?

Pri chôdzi na vysokých opätkoch sa ťažisko tela vysúva smerom dopredu, čím sa nadmerne zaťažuje bedrová časť. Stráca sa tak prirodzená ohybnosť a pružnosť chrbtice a postupne dochádza k zmenám svalov a kostí. Zriedkavé bolesti hlavy a krčnej chrbtice, ktoré máte tendenciu podceňovať, môžu prerásť až do chronických bolestí, ktoré vedia nepríjemne strpčiť život. Dr. Jekyll a pán Hyde vďaka opätkom?
Švédski vedci zistili, že častým nosením ihličiek tuhnú svaly a nedostatočne sa dokrvujú nohy. To spôsobuje zníženú tvorbu látky dopamín, ktorá sa stará o duševnú rovnováhu. Radikálne zníženie dopamínu tak môže spôsobiť vážne psychické poruchy akými je napríklad schizofrénia.
Skúsme sa k svojim nohám chovať viac zodpovedne a dožičme im väčší komfort a opateru. Radosť, ktorú zažívame pri pohľade z "vtáčej perspektívy", si servírujme po troškách, aby sa nezmenila na krokodílie slzy a zdravotné problémy, ktoré sa s nami povezú dlhé roky.
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)
Vysoké opätky: sexi ale zničujúce (FOTO)

Farby jesene

11. října 2009 v 17:12 | lili

Farby jesene

FOTO: Farby jesene 2009

Farby jesene 2009
Každý rok nám dizajnéri predvedú niekoľko odtieňov, ktoré stoja nad všetkými ostatnými. Minulé roky vládla jeseni a zime temná fialová a sivá, toho roku boli prehliadky v záplave čiernej a béžovej prešpikované aj neprehliadnuteľnými neónovými farbami.
Neónky
Neónové farby dobre poznáme z rokov osemdesiatych a deväťdesiatych. Hoci máme za sebou obdobie, kedy neónky boli skôr na ústupe, posledné sezóny intenzívnym krikľavým farbám fandia. Toho roku neónové farby žiarili z kolekcií Matthewa Williamsona, Narcisa Rodrigueza, Tommyho Hilfigera aj Michaela Korsa. Prehliadky nimi rozžiarili aj Marc Jacobs a Versace, ak vám nechýba odvaha, určite ich vyskúšajte čo najskôr. Efektne vyzerajú jesenné bundičky v ružovej, cyklámenovej a v svietivej žltej. Jemnejšie, tlmené nuansy využil zasa Narciso Rodriguez.
Ako na ne: Aj neónové odtiene môžu vyzerať elegantne a sofistikovane, stačí sa inšpirovať Donatellou Versace a Tommym Hilfigerom. Keďže sú príliš výrazné, voľte k nim neutrálne tóny a decentné doplnky. Stačí jeden neprehliadnuteľný kúsok.
Čierna
Vyjde vôbec niekedy z módy? Má čarovnú vlastnosť zoštíhľovať, pôsobí za každých okolností nadčasovo a elegantne. Tento rok hrá čierna prím. Objavila sa u Tommyho Hilfigera, Armaniho, Gucciho, Lanvin, ale neobišli sa bez nej ani značky Moschino a Dolce & Gabbana. Azda najvýraznejšie bola zastúpená u Chanel, tu sa však prekrývala s bielou, ružovou a pistáciovou. Obrovským trendom sú malé čierne, zvlášť kožené či koženkové.Ako na ňu: Stavte na vintage look. Čipka, riasenie, perá, gotika, vysoké goliere, ale zároveň aj sexi obtiahnuté puzdrové šaty, rukavičky a roláky v čiernej.
Béžová
Neutrálna béžová prežila leto a stala sa populárnou aj v jesenných mesiacoch. Vďaka tomu, že pôsobí jemne a výborne sa kombinuje, našla si tisícky priaznivcov. Môžete ju nosiť sólo a doladiť k béžovým šatám aj ostatné doplnky, alebo ju skombinovať s výraznejšou farbou, napríklad terakotovou ako v prípade modelov Max Mara. Béžová sa dobre dopĺňa aj s ostroružovou, indigovou, modrou, červenou a bielou.
Ako na ňu: Niekoľko odtieňov béžovej spolu pôsobí nadýchane a nežne. Béžové šaty vždy môžete ozvláštniť štrasom na večer alebo perlami na denné nosenie. Béžové trenčkoty sa naďalej tešia obľube, a ak ich osviežite hodvábnou šatkou, brošňou alebo pašmínou, zaručene si vás nik nepomýli s poručíkom Colombom.

Laky na nechty

11. října 2009 v 17:10 | lili

Laky na nechty

Druhy lakov na nechty

Všetko pre nádherné nechty a pre dokonalú starostlivosť o ne.
Prípravok na ošetrenie nechtového lôžka je obohatený o mandľový olej a je obzvlášť jemný.
Podkladové laky zosilnia a ochránia nechty.
Rýchloschnúci vrchný lak vytvorí na už nalakovanom nechte ochranný, lesklý film a zároveň ochráni nechet pred rozštiepením.
Nechty možno ošetriť aj s olejovým roztokom, ktorý podporuje obnovu buniek a nechty dorastajú zdravé a silné. Je obzvlášť vhodný pri extrémne poróznych a suchých nechtoch.
Pevnejšie nechty dosiahnete s ošetrujúcim roztokom s kalciom, ktorý účinkuje už pri prvom nanesení. Slabým nechtom dodá viac stability a ochrany. Je vhodný aj ako podkladový lak.
Podkladový opravný lak má matný pudrovo ružový nádych a slúži na vyrovnanie nerovností a rýh.
Lak na nechty poskytuje vynikajúce prekrytie, je rýchloschnúci a dlhotrvajúci. Brilantné top-módne farby v elegantných flakónoch - pre každý typ, vkus alebo oblečenie niečo vhodné.

Inšpirácie z prehliadok – líčenie deň a noc

11. října 2009 v 16:41 | lili

(FOTO) Inšpirácie z prehliadok - líčenie deň a noc

(FOTO) Inšpirácie z prehliadok – líčenie deň a noc


Jemný denný make-up podľa modeliek od Tommyho Hilfigera a výrazné párty líčenie, inšpirované Guccim - skvelá dvojka trendy letného mejkapu. Pozrite sa na tipy a triky vizážistov oboch módnych velikánov, ktorí vám prezradia, ako na to.
Krásne prirodzená každý deň
Zabudnite na ťažké linky, tyrkysové tiene a výrazné pery. Hoci všetky tri typy mejkapu sú túto sezónu in, máloktorá z nás si ich aj v bežný pracovný deň dopraje. Čas akoby sa ráno zázračne strácal, a tak venujeme líčeniu oveľa menej pozornosti, než by sme chceli. Tommy Hilfiger, alebo skôr dvorná vizážistka značky pre jar-leto 2009, zahalila modelky len jemným mejkapom v prírodných odtieňoch, ktoré podčiarkujú prirodzenú krásu modeliek. Skúsite ho aj vy?
Nosnou myšlienkou líčenia je dosiahnutie pestovanej, zamatovo hebkej pleti. Vizážistka Lisa Butler preto odporúča miesto ťažkých mejkapov malý trik: zmiešajte tekutý mejkap s podkladovým krémom. Takáto ľahká emulzia zabezpečí prekrytie nedokonalostí, zároveň sa vyhnete nánosom mejkapu a neprirodzenému looku. Pleť poprášte púdrom na T-zóne, najlepšie transparentným a zvýraznite lícne kosti svetlo broskyňovou lícenkou.
Na viečka naneste trochu púdru, aby sa maskara neodtláčala a aplikujte na ne vanilkový alebo zlatistý očný tieň. Riasam doprajte už len jednu vrstvu predlžujúcej maskary. Bodkou líčenia je ľahký lesk na perách.
Sexi pohľad na párty
Letné líčenie Gucci patrilo k tým najvýraznejším a zároveň najžiarivejším v rámci sezóny jar-leto 2009. Základom, ktorého sa držala vizážistka Pat McGrath, je dymové líčenie, nie však v typických sivých až čiernych tónoch, ale v žiarivej tyrkysovej, ktorá neodmysliteľne patrí k letu. Dosiahnete ho kombináciou dvoch až troch modrých odtieňov a zvýraznením oka čiernou linkou.
Na celé horné viečko naneste svetlomodrý práškový očný tieň. Vonkajší kútik oka a očný záhyb nalíčte intenzívnou tmavo tyrkysovou, ktorú jemne rozmažte vatovou tyčinkou, aby sa zmiernili prechody medzi oboma odtieňmi. Do strednej časti pohyblivého viečka prstom naneste trochu perleťového očného tieňa, oko tak dostane žiaducu iskru.
Oči stačí orámovať čiernou tekutou linkou, spodné viečko však pre dramatický efekt zvýraznite pomocou šikmého štetca čiernym práškovým tieňom. Dve vrstvy maskary sa postarajú o hlboký pohľad. Pery sú pri tomto type líčenia celkom bez rúžu, aby však pôsobili mäkko a šťavnato, doprajte im kvapku lesku.

Bohyňa s prísnym vrkočom - takto sa nalíčte

11. října 2009 v 15:27 | lili

Bohyňa s prísnym vrkočom - takto sa nalíčte

Účes z vlasov stiahnutých prísne po obvode hlavy dozadu - to je jeden z trendov, ktoré predvádzajú herečky či celebrity na červených kobercoch.
Aj ony sú dôkazom, že podobný účes rozhodne nie je len prísnou podobou pani učiteľky. Dôležité však je, aby ste ovládali dva dôležité triky.
Pokiaľ chcete zaujať podobnou vlasovou úpravou, myslite na to, že musíte zaujať predovšetkým líčením. Dôležité je upútať buď očami alebo perami. Snažte sa zvoliť jedno z nich - výrazne nalíčené oči aj pery spoločne by mohli pôsobiť príliš rušivo a zbytočne dramaticky (teda, ak to nie je váš zámer).
Pri dôraze na oči: Základ vytvorí očná linka v silnej a výraznej farbe. Ťahajte ceruzku po línii oka, linku môžete potiahnuť jemne za oko. Efekt dramatickosti a príťažlivého pohľadu podčiarknu krásne riasy. Využite zhusťujúcu maskaru, pred jej aplikáciou môžete aplikovať ešte výživný prípravok na riasy. Pokiaľ vám príroda nenadelila očarujúce mihalnice, nebojte sa siahnuť po umelých riasach.
Pery dolaďte k zvýrazneným očiam rúžom v telovom
farebnom tóne, prípadne veľmi jemným leskom. Zotrvajte pri hnedastých či ružovkastých tónoch.
Pri dôraze na pery: Pre dlhšiu trvanlivosť narúžujte pery prvou vrstvou sýteho červeného rúžu. Poprášte ich veľmi jemne pudrom a narúžujte druhýkrát. Pomocou papierovej vreckovky odstráňte zvyšky. Priložte si ju na pery a jemne pritlačte. pokiaľ chcete zvýrazniť kontúru pier, nikdy to nerobte odlišným odtieňom ceruzky než je farba rúžu. Pery musia pôsobiť celistvo. Očiam doprajte už len maskaru, prípadne jemný očný tieň v telovom tóne, ktorý vytvorí dojem takzvaného nahého mejkapu.

5 vecí,čo IN girl nepristane!

11. října 2009 v 14:31 | lili

5 vecí,čo IN girl nepristane!

1Nakreslené obočie a hnedá kontúrka na pery.V roku 2009 si nemozeš predsa dovolit,aby si vyzerala ako s fúzami!
2Károvaná košela a pod tým tričko Iron Maiden,čierné baganče,zafarbené čierné vlasy a hrubá čierná kontúrka pod očami je už tiež out.
3Rozprávat s cigaretou v ústah alebo šlukovat ako starý námorník.
4Tangáče,ktoré vitrčajú z nohavíc.
5Mahagónové alebo platinovo blond vlasy,ktoré už vyrastajú.

Krása za babku :)

30. září 2009 v 9:41 | lili

Krása za babku

S ľahko dostupnými prísadami si môžete namiešať celkom samy výbornú starostlivosť o vašu pleť aj vlasy, a pritom môžete šetriť aj svoju peňaženku.

MED - TEKUTÉ ZLATO

Toto sladké "skrášľovadlo" viaže vlhkosť a vyživuje pokožku. Vyhladzujúci a čistiaci píling si pripravíte zmiešaním 2 PL hrubozrnnej soli a 4 PL medu. Naneste na telo a potom osprchujte. K zamatovo hebkej dekoltáži vám dopomôže maska z 1 PL kamiliek a 2 PL medu. Nechajte 10 minút pôsobiť, potom zmyte teplou vodou. Napínací a osviežujúci účinok má zmes 1 postrúhaného jablka a 1 PL medu. Naneste na tvár a krk a nechajte pôsobiť asi polhodinku.

PRE PEKNÚ PLEŤ


kliknutím zväèšíte obrázok
Naneste na pleť prírodný jogurt, na ktorý potom poukladajte plátky uhorky. Nechajte pôsobiť 20 minút. Touto maskou pleti dodáte vlhkosť. Proti nečistotám pomôže maska zložená z 1 ČL mrkvovej šťavy, 1 žĺtka a 2 PL múky. Po 10 minútach pôsobenia umyte vlažnou vodou. Píling si pripravíte zmiešaním 2 PL prírodného jogurtu, 2 PL pomletých mandlí a 1 ČL medu. Jemne vmasírujte do pleti a potom zmyte.

LUXUSNÝ KÚPEĽ

Vaša pokožka bude nádherne hebká, ak si do vášho teplého kúpeľa pridáte zmes 200 ml šľahačky a 3 PL oleja z vlašských orechov. Ako alternatívu šľahačky môžete použiť 1 l mlieka.

JEMNÉ PERY


kliknutím zväèšíte obrázok
Jemná masáž pier mäkkou zubnou kefkou z nich odstráni odumreté bunky a budú krásne ružové a jemné. Po takejto masáži si na ne naneste med, ktorý im dodá prirodzenú výživu. Citlivá pokožka pier znesie každú extra porciu starostlivosti. Z 1 ČL tvarohu a 1 ČL medu si pripravíte intenzívnu masku, ktorú by ste mali nechať pôsobiť 10 minút. Potom ju môžete zotrieť alebo, ak máte chuť, zlízať.

OŽIVUJÚCE VODNÉ HRY

Striedavá sprcha posilňuje imunitu a spevňuje pokožku. Začnite teplou vodou a sprchovanie zakončite studenou. Prúd vody veďte zdola nahor. Šliapanie vo vode aktivizuje krvný obeh. Kráčajte na mieste v lavóre alebo vo vani so studenou vodou. Ak sa dostaví pocit zimy, nohy si usušte a natiahnite na ne teplé ponožky. Sprcha rúk vás osvieži najmä v stresovom období. Najprv si osprchujte studenou vodou pravú, potom ľavú ruku pomaly od končekov prstov až po plecia.

RECEPTY, KTORÉ POHLADIA AJ DUŠU

Po sprchovaní vmasírujte do vlhkej pokožky mandľový olej, ešte raz osprchujte teplou vodou a usušte. Ušetríte si tak telové mlieko a vaše telo sa poteší zmene.

Na prípravu protistresového masážneho oleja stačí zmiešať 100 ml slnečnicového oleja s 25 kvapkami éterického oleja. Účinne pôsobia napr. ružové drevo alebo ylang-ylang, energiu dodá citrón, prípadne rozmarín.
Osvedčeným prostriedkom pri spevňovaní krčných partií sú olejové zábaly. Zmiešajte po 3 PL olivového oleja a medu, naneste na pokožku a zabaľte do vlhkej bavlnenej utierky alebo uteráka. Nechajte pôsobiť 20 minút.



Vymenené ikonky: